کراتین سرد

کراتین سرد درمانی در واقع پروتئین طبیعی در موی انسان و حیوانات می باشد ک باعث نرمی ، درخشانی و استحکام مو می شود و علت فر و آسیب دیدن مو، کم بود پروتئین در موها می باشد. و صرفا جهت احیا و ترمیم مو انجام می شود و قابلیت صاف کردن مو را ندارد اما مزیت آن این است که برخلاف کراتین گرم می توان به آسانی در منزل این عمل را انجام داد

چرا از کراتین سرد استفاده کنیم؟

باعث تثبیت رنگ و مش می شود
حالت پذیری و براشینگ مو را راحت تر می کند
افزایش نرمی و لطافت موها
آسیب های ناشی از رنگ مو و دکلره را جبران می کند
ویتامین ها و کراتینه مو را تامین می کند
جلو گیری از ریزش موها
آبرسان قوی برای موها
روشی آسان و سریع برای احیا موهای آسیب دیده
هزینه نسبتا کم

چگونه از کراتین سرد استفاده کنیم؟

برای انجام این کار ابتدا موها را با استفاده از شامپو( ترجیحا شامپو کراتینه) می شوریم و با استفاده ازیک حوله تمیز

آب اضافی مو را گرفته و به حالت نمناک می رسانیم سپس به مقدار کافی از مواد کراتینه را به مو ها زده و به آرامی ماساژ می دهیم تا مواد به تمامی موها برسد برای این کار می توانیم بعد از ماساژ دادن از شانه هم استفاده کنیم تا مواد به درستی پخش شود حال نوبت این است که با استفاده از یه کلاه پلاستیکی تمام موهای سر را پوشانده و به مدت 15 دقیقه زیر سشوار کلاهی قرار بگیریم

بعد پایان سشوار موها را فقط با آب سرد شسته و دوباره با حوله آب مو را می گیریم و سرم تثبیت کننده مو را به آرامی به روی موهای خود ریخته و ماساژ میدهیم این مواد باعث ثبیت شدن مواد کراتینه بر روی موها می شود. دیگر نیازی به شس و شو نیست و کافی است ک با یک سشوار کشی و براشینگ خوب موها را خشک وحالت دهید.

به چه نکاتی درانجام دادن کراتین سرد دقت کنیم؟

قبل از شروع بهتر است کوتاهی مختصری در مو انجام شود تا مواد خیلی بهتر جذب شوند
قبل از شروع موها را با شامپوی مخصوص بشورید
مقدار مصرفی کراتین بستگی به حجم مو دارد
میتوانید از سشوار معمولی به جای سشوار کلاهی استفاده کنید برای بهتر شدن این عمل پیشنهاد می شود با دو سشوار انجام شود تا گرما یکسان و همزمان به تمامی موها برسد
اگر درخانه این کار را انجام می دهید و کلاه پلاستیکی مو را ندارید از پلاستیک فریزر های موجود در خانه استفاده کنید
تا 3 روز بعد از کراتینه از شست وشوی موها خودداری کنید

_ کمبود آهن و پروتئین در انسان دلیلی است که موهای شما را در خطر آسیب دیدگی قرار می‌دهد پس بهتر است مصرف حبوبات، گوشت قرمز، تخم مرغ و میوه‌های خشک در طول هفته را فراموش نکنیم
 
_ در خیلی از مواقع بدن از کمبود ویتامین های مورد نیاز رنج می برد ک همین موضوع می تواند تاثیر مستقیم بر روی موهای سر داشته باشد پیشنهاد می شود در چنین شرایطی حتما به دکتر متخصص تغذیه مراجه نموده تا از بروز بیماری های ناشی از کمبود ویتامین جلوگیری شود
 
_ بیوتین یا ویتامین B7 ویتامین دیگری است که وجود آن برای ترمیم بافت موهای سوخته و آسیب‌دیده بسیار ضروری است اما بهترین راهی که می‌توانید با آن بدن خود را ویتامینه کنید مصرف روزانه چند عدد گردو، بادام و دیگر مغزهای آجیل به علاوه مصرف میوه‌هایی مانند موز و انبه است.